Поздравляем с Днём ходьбы!

 

 

 

        voin86.ru

Поздравляем с Днём ходьбы!

фото30 сентября, в России отмечается самый универсальный спортивный праздник - Всероссийский день ходьбы.

Ходьба - это двигательная активность, для занятий которой не требуется специального оборудования, она является самой естественной, физиологичной, доступной и наименее затратной формой ежедневной активности человека. Ходите на здоровье, желательно делать более 10 тысяч шагов день!

А ещё эффективнее ваша ходьба станет, если ходить по-скандинавски - с палками! 

С 2016 года День ходьбы проводится в рамках международного движения «Спорт для всех», в конце сентября – начале октября, с целью популяризации ходьбы как наиболее естественного и доступного вида физической активности, идеального для поддержания здоровья и физической формы, которым могут заниматься люди в любом возрасте. 

Это событие проводится в рамках Международного Дня ходьбы (World Walking Day), который организуют при поддержке ТАФИСА (Международная ассоциация спорта для всех) во всём мире вот уже на протяжении 28 лет. 

Поздравляем всех жителей г.п. Федоровский ! Желаем всегда быть в отличной физической форме и в прекрасном расположении духа!